כל הפוסטים בבריאות ספורט ותזונה

יש אנשים שלא מרוצים מהנתונים שלהם איתם הם באו לעולם. הם רוצים מראה שונה, הם חפצים להיראות אחרת והם למעשה

ההבדל העיקרי שניתן למנות בין האגרוף התאילנדי לבין הקלאסי, הוא שבמקרה של אגרוף תאילנדי מותר לעשות שימוש ברגליים כדי להכות

בשביל חיוך מושלם צריך לעבוד. לא משיגים חיוך יפה, נוצץ ומבריק בקלות. אך אם מקפידים על בריאות השיניים באופן עקבי,

גברים רבים מודעים לעצמם ולמצב השיער שלהם יותר ויותר – ככל שחולפות השנים. עם זאת, כמעט שני שליש מהחבר'ה, יחוו

כאבי גב פוקדים כמעט כל אחת ואחד בשלבים שונים בחייהם. יש מי שיסבול מכאב גב עקב מאמץ או פריצת דיסק,

אבנים בכליות יכולות להסב סבל רב. מי שסובל ממצב כזה יתחיל להרגיש כאבים במתן שתן או סוג של חסימה במתן

היום ניתן למצוא לא מעט אנשים, שבוחרים להתאמן לקראת ריצת חצי מרתון. אם בעבר היה מדובר על תחרות המיועדת למקצוענים

מנתונים עולה כי למעלה מ-2,000 גברים חולים בסרטן הערמונית בכל שנה. למרות זאת, מדובר במחלה הכי פחות אגרסיבית כאשר למעלה

אם גם אתם אומרים לעצמכם בכל יום "ממחר דיאטה", מנסים לשמור ולספור קלוריות אך לא מצליחים לרדת במשקל – דעו