כל הפוסטים בבריאות ספורט ותזונה

טאי צ'י זוהי אמנות לחימה שלא רק שמה דגש על שימוש נכון בגוף במקרה שמתקיים צורך להגנה עצמית, אלא כזו

הרפואה הסינית עתיקת היומין זוכה להתחדשות בימינו אנו. וגם בישראל כמו גם במדינות רבות ברחבי העולם, יש לשיטות הקדמוניות הללו

מרגישים צורך בפעילות כל שהיא מאתגרת, אך לא יודעים במה לבחור? כל אחד מוצא את הפעילות שלו, בין אם זה

טיול סנפלינג הוא אחד הטיולים המיוחדים שיש כיום. גם בישראל קיימים אתרים שונים בהם ניתן לגלוש בסנפלינג. אכן, אחת החוויות

אין הרבה דברים שיכולים לייצר התרגשות, אדרנלין, בקרב אנשים שאוהבים ים ואוהבים גלישה, כמו הרגע הזה בו הם עולים על

המראה שלנו הוא הדבר שבו ראשית כל נפגשים. מראה אומנם יכול להיות מאוד מטעה ורצוי להכיר אדם טרם דעה לגבי

אין שום ספק כי בשנים האחרונות משקפיים הפכו לאחד מאביזרי האופנה החשובים והמובילים ביותר בשוק. ניתן למצוא אלפי דגמים וסגנונות

המודעות לכך שאנו צריכים לשים לב למה שאנחנו אוכלים ולכמה שאנו מתאמנים היא מודעות אשר הולכת וגוברת. כיום יש עשרות

כיום קיימת מודעות גבוהה מאוד לכל הנושא של צריכת תוספי מזון. אם ‎עד לא מזמן חשבו שרק אנשים שיש להם