לפני שנדון מדוע חשוב להתחיל את היום בתפילה, נעצור לבחון מהי מהות התפילה – נעצור לציין מה מניע יהודים לאורך אלפי השנים לבחור מדי יום להתפלל. ובכן יש להתייחס אל התפילה כאל בסיס קיומי, כאל נקודת המפגש שלנו עם השם, כאשר על מנת להבין זאת נזכיר שאם מבקשים לשמור על קשר עם חברים, הרי שמתקשרים באמצעות מכשירים דיגיטליים, אך לעומת זאת עם ריבונו של עולם דרכי ההתקשרות הרגילות אינן יעילות, ועל כן התפילה היא זו שמסייעת לתחזק את הקשר, גם אם היא לא פעם עשויה להיתפש כקשר חד סטרי.
חיזוק האמונה
כאשר בוחרים להתפלל, בעצם מחזקים את תחושת האמונה ואף משחררים לאוויר אנרגיה ייחודית, אנרגיה שבמקום כלשהו מתגלמת כטוב. מכאן שהבחירה להתפלל, בין אם היא עוסקת בתחינה ובין אם היא עוסקת בהודיה, מעניקה כוחות חשובים, וזאת כי היא מזכירה לנו שאיננו לבד ויש מי שיכול להביא את הישועה. מכאן שאין כמו להתחיל את היום עם ברכות השחר – עם חיבור נכון לבורא עולם, משמע אין כמו להתחיל את היום בטוב, בהודיה ואמונה, וזאת לצד תמיכה ותחושה רגועה.
השפעה מתמשכת
ממש כשם שחינוך של ילדים משפיע על סוג האנשים שהם יגדלו להיות, כך תפילת בוקר עשויה להשפיע על שאר מהלך היום. כמו כן, במהלך היום לא תמיד יש זמן לעצור את רצף האירועים ולהתפלל, ועל כן גם אם במשך היום אינכם נוהגים להתפלל, הרי שבחירה בתפילת בוקר מאפשרת לבצע את המשימה הכה חשובה על ההתחלה, משמע מראש מקבלים תפנית חיובית, לצד הרגשה נינוחה ונעימה.
מטעינים מצברים
החיים הם מדהימים, אך לא פעם גם שוחקים. מכאן שאם קמים על הבוקר וישר מתפללים, זוכים להטעין מצברים וחשוב מכך, נזכרים מה באמת חשוב – לא עוד חופש ולא עוד כסף, אלא הזולת והנשמה. כיצד תפילה מעניקה כל זאת? היא מעין הפסקה מכל ההמולה, מעין הזדמנות להביט פנימה, לקחת אוויר ולהתחבר לממד רוחני.
סוף אל מול התחלה
מעניין להתייחס לתפילה כאל סוף והתחלה, כאל תרנגולת וביצה, וזאת כי מצד אחד התפילה מובילה שנהיה יותר רגועים וחיוביים ומצד שני התפילה היא מעין תגמול, התפילה יוצרת בעצמה מציאות יותר טובה. מכאן שזה רק הגיוני לטהר את הראש ואת הנפש, ורק לאחר מכן להתפנות לדרישות הפרקטיות של היום, כאשר למחרת נתחיל את היום מההתחלה – נתפלל, נספוג אנרגיות ונפנה לפעילות היומית. אי לכך גם אם אינכם נוהגים להתפלל באופן מסודר, הרי שמוטב שלא לוותר על התפילה הראשונה של היום.
פותחים את הבוקר ברגל ימין
תפילת בוקר מסייעת להתחיל את היום ברגל ימין, מאפשרת להתחיל את היום מהנקודה הכי גבוהה וטהורה. כמו כן, מעניין לבחון את תפקידם של שאר התפילות, של תפילת מנחה וערבית. פה נציין שממש כפי שתפילת שחרית מעלה את המורל, כך תפילת שחרית יודעת לקחת אתנחתא מהמרוץ של היום ואילו תפילת ערבית נועדה לנקות את שיירי היום – להעניק סיום הולם.
תפילה מתוך בחירה
לאור הדברים אין להתפלל כי כך כולם עושים, אין להתפלל כי זו הדרישה ואין להתפלל מבלי לחוש סוג של חיבור ואף ריגוש, אלא יש להתפלל ממקום של הבנה ורווח (אישי וכללי). מכאן שמומלץ להתעורר ועל ההתחלה לבצע אקט משמעותי, חיוני ומלא בתעצומות, כאלו שינתבו את היום באופן הטוב ביותר.