אם אתם רואים סנטר כפול במראה, זה אולי סימן לעלייה במשקל או לפיתוח השמנה, אך זה לא תמיד המקרה. ישנם תרגילים רבים המכוונים לשומן שמתחת לסנטר ולצוואר. ישנם גם טיפולים אחרים שניתן להשתמש בהם להסרת סנטר כפול.
למה נוצר סנטר כפול? |
סנטר כפול נגרם על ידי שכבה נוספת של שומן המתפתח מתחת לסנטר. כמה גורמים שונים משתלבים בגוף ליצירת סנטר כפול. הבנת גורמים אלה, עשויה לעזור בהבנת דרכים להיפטר מהסנטר הכפול עצמו.
איך להסיק סנטר כפול? |
קליניקות רבות קיימות לצורך טיפולים כאלו ואחרים בכל מה שקשור לסנטר כפול או להיווצרות שומן באזור מסוים. גם אנשים שאינם רוצים לעשות כושר כדי להוריד שומן או סנטר כפול, יוכלו לגשת לאחת מהקליניקות הללו, לצורך טיפול בהסרת שומן.
גיל האדם והקשר שלו לסנטר כפול |
העור יכול להתחיל לאבד מגמישותו ככל שהגוף מזקין ומתיישן, מה שעלול להוביל למראה של עור נוסף או שקוע העשוי לתרום לסנטר כפול.
תזונה ומשקל |
אמנם לא תמיד העלייה במשקל היא הגורם לסנטר כפול, אך היא יכולה לתרום לו. תזונה עשירה בקלוריות, אוכל מעובד ושומנים לא בריאים – עשויים להשפיע באופן ניכר על עלייה במשקל ועל סנטר כפול.
גנטיקה |
גנים שונים, עשויים למלא תפקיד באנשים המפתחים סנטר כפול. כל מי שיש לו היסטוריה משפחתית של עור עם מעט גמישות או סנטרים כפולים, עשוי לפתח עור לכדי מצב של היווצרות סנטר כפול. (לא כולנו נולדנו מושלמים ותמיד יהיו כמה דברים שיעברו גם בדרך גנטית)
יציבות העור בסנטר |
יציבות לקויה של העור בסנטר, יכולה להחליש את שרירי הצוואר והסנטר. זה עשוי לתרום לסנטר כפול לאורך זמן, מכיוון שהעור שמסביב, מאבד מגמישותו כאשר אין שימוש בשרירים. שרירים נחוצים ביותר לצורך עיצוב הסנטר.
ישנם טיפולים שונים שיש לעשות לצורך הגבהת הסנטר או הסרת שומנים ממנו. לא חייבים להסיר שומנים מהגוף דווקא בכושר וספורט (אנחנו ממליצים על ספורט לצורך כל דבר כמובן) כאשר יש אופנים אחרים לצורך כך.
אולי יעניין אתכם גם: טיפול מיני מתיחת פנים