האם שינה עם אטמי אוזניים מסוכנת?
אם בן זוגך מתחיל בסימפוניית נחירות כל לילה, כלבים נובחים או ציוצי ציפורים, משפיעים על היכולת שלך לישון בלילה טוב, אתה רחוק מלהיות לבד.
האם אתה פונה אל אטמי אוזניים כדי לחסום את הרעש? אם כן, אתם בטח תוהים אם זה בטוח לישון עם אטמי אוזניים. התשובה היא כן ולא.
סיכוני שינה עם אטמי אוזניים
בדיוק כמו שמסיכת שינה מסייעת בחסימה של אור, אטמי אוזניים עוזרים לחסום רעש שעלול להפריע לשינה שלך. עם זאת, ישנם סיכונים ללבוש אטמי אוזניים.
- שעוות אוזניים מושפעות – האם ידעת כי שעוות אוזניים מתנקזת מהאוזניים על בסיס יומי? עם זאת, אם אתה לובש אטמי אוזניים בתדירות גבוהה או לפרקי זמן ממושכים, אתה עלול להשפיע על יכולת האוזן שלך לנקז את שעוות האוזן כראוי.
- דלקות אוזניים – אם שעוות אוזניים אינן מסוגלות להתנקז כראוי ונפגעות, קיים סיכון לדלקות אוזניים. בנוסף, אם לא תטפלו בכיסמי אטמי האוזניים שלכם ותנקו אותם כראוי ובאופן קבוע, חיידקים יכולים לצמוח עליהם. אטמי אוזניים מקצף מועדים לפורענות במיוחד לחיידקים.
- שמיעה עמומה – הסיכון כאן אינו בכך שתוכל לשמוע את אזעקת העשן שלך, או את השעון המעורר שלך. זה נבון לבחון את יכולתך לשמוע מכשירים אלה תוך כדי חבישת אטמי אוזניים למען ביטחונך.
- דחיפת אטם האוזן יותר מדי לתעלת האוזן. אסור להכניס אטם אוזניים כל כך רחוק לתעלת האוזן שלך, כי אינך יכול לתפוס אותו באצבעותיך.
- הסרת אטמי אוזניים מהר מדי. נזק לעור התוף יכול להתרחש אם מוסרים אטם אוזניים מהר מדי. הסר את אטמי האוזניים בעדינות ובאטיות, רצוי בתנועה מתפתלת, מה שמקל על הסרת תקע האוזניים.
מה אתה יכול לעשות כדי למזער את הסיכונים
למד על הסיכונים בשינה עם אטמי אוזניים וקח צעדים למזעור הנזק באוזניים או בשמיעה שלך. היכנס לאתר http://www.medor.co.il/ כדי לדעת יותר על שמירת בריאות האוזניים.
בראש ובראשונה, עדיף שלא להפוך את השינה עם אטמי אוזניים להרגל כל לילה. בכך שלא תלבש אותם כל לילה, אתה נותן לאוזניים שלך אפשרות לנוח ולנקז שעווה אוזנית כתהליך טבעי.